Stresle başa çıkma

Mar 20- Psikiyatrist Psikoterapist Yrd. Rıdvan Üney, modern dünyamızın en büyük sorununun stres olduğunu belirtti. Stres kişinin üzerinde hissettiği baskı ve gerginlik durumudur.

Bu anlamda, günlük yaşamın bir parçası . Ara 20- Stresle Başa Çıkma Yolları. Stres, aşırı derecede yaşandığı taktirde zihinsel, ruhsal ve fiziksel açıdan sağlımızı olumsuz yönde etkileyen bir . Mar 20- Memorial Şişli Hastanesi’nden Uz.

Psikolog Esin Çelik, stresle başa çıkmanın yolları hakkında bilgi verdi. Eki 20- Stresin yaşam kalitesini de ciddi şekilde bozduğunu söyleyen Uzman Psikolog Gülşah Yahşi, stresle başa çıkma yolları hakkında kapsamlı . Stres kişinin baş edebilme gücünü aşan ya da zorlayan durumlarla. Ya sorunun ortaya çıkmasını engelleyemediğimiz için ya da çıkan soruna çözüm . Stresle başa çıkma ve öfke kontrolü yolları için Madalyon Psikiyatri Merkezi’ni tercih edin.

Stres kontrolü ve öfke yönetimi Madalyon Klinik ile daha kolay. Stresle Başa Çıkma eğitimlerimiz ile stresin hayat enerjinizi azaltmasına engel olun ve stresin olumsuz etkilerinden kurtulun. Ağu 20- Stresle Başa Çıkmanın En Etkili Yolları Kontrol altında tutulduğunda hayatı daha üretken hale getirmek için motive edici bir etken olan stres, .